Рецепты соков для соковыжималки

 

 Врачи рекомендуют!!!
 
1. Тонизирующий сок. Помогает при переедании.
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой.
 
2. От простуды.
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
 
3. Для снижения веса.
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока Если Вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи.
 
4. Для очищения крови.
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
 
5. Чтобы улучшить цвет лица.
8 ягод клубники, ягоды с 2-х гроздей зеленого или черного винограда. 
 
6. Для поддержания иммунной системы.
3 морковки, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки.
 
7. Для укрепления нервной системы.
1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.
 
8. Для улучшения состояния кожи.
6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца.
 
9. Для обогащения крови железом.
5 шт. моркови, 6 листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки.
 
10. Для выведения токсинов.
Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок: 2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями
 
11. Для укрепления костей.
5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 2 яблока.
 
12. Для укрепления ногтей.
6 шт. моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови).
 
13. Для улучшения сна.
5 шт. моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки.
 
14. Общеукрепляющий сок.
1. 5 шт. моркови, 1 яблоко, пучок петрушки.
2. 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями.
3. 4 шт. моркови, 2 яблока.
4. 1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша.
5. 5 шт. моркови, 1 яблоко, 1/4 от всей порции - свеклы с листьями.
 
15. Высоко энергетичный сок.
6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки.
 
16. Снятие усталости и покраснения глаз.
6 шт. моркови, 1/4 качана капусты.
 
17. От дискомфорта в желудке.
120 гр. фенхеля, 30 гр. свеклы с листьями, 2 яблока.
 
18. Очень полезен для Вашего здоровья.
1 кружочек нарезанного картофеля, 5 шт. морковки, 1 яблоко, пучок петрушки.
 
19. Для укрепления иммунной системы.
Рекомендуется как противовирусное средство. 6 шт. моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки, две головки чеснока.
 
20. Чтобы очистить легкие от токсинов.
5 шт. моркови, 4 веточки петрушки, 1/4 картофеля от полной порции продуктов, 4 веточки водяного кресс-салата.
 
21. Для укрепления ногтей.
1 маленький огурец, 4 шт. моркови, 3 листа капусты, 1/4 всей порции зеленого перца.
 
22. Улучшает работу поджелудочной железы.
4 шт. моркови, 1 яблоко, 4-5 листочков салата, 60 гр. брюссельской капусты.
 
23. Для поднятия энергетического тонуса.
6 шт. моркови, 5 веточек петрушки.
 
24. Успокаивающий нервную систему.
2 кружочка ананаса, 2 стебля сельдерея.
 
25. Противопростудное средство.
5 шт. моркови, 1 яблоко, имбирь.
 
26. Для очищения кожи.
6. шт. моркови, 3 шт. зеленых перца, немного капусты, шпинат, листья репы.
 
27. Для восстановления организма после зимы.
2 кружочка ананаса, 3 редиски и одуванчик.
 
28. Для роста волос.
1. Морковь, салат, зеленый перец и люцерна.
2. Огурец, морковь, шпинат, салат.
 
29. Помогает при многих кожных заболеваниях
Огурец, морковь и салат.