Спортивные часы и их виды

​​

   Спорт и активный образ жизни с каждым годом становится все более популярным времяпрепровождением. Все больше людей следят за состоянием своего здоровья, а потому выбирают путь спорта. Кроме этого, (внимание девушки!) правильно организованные тренировки способствуют тому, чтобы тело было в подтянутой и красивой форме. И на помощь в этом случае приходит продукт нашего технологического прогресса – спортивные часы.


   Современные спортивные часы – это часы, которые, как несложно догадаться, показывают не только время.  В зависимости от комплектации модели, это может быть и целая мини-лаборатория по онлайн измерению и фиксированию всех наиболее важных и необходимых показателей во время Вашей тренировки. Эти высокотехнологичные устройства помогут Вам поддерживать хорошую физическую форму. В этой статье мы разберем, какие виды спортивных часов есть и чем они отличаются друг от друга.


   Важно не путать часы, которые имеют спортивный дизайн с часами, предназначенными для мониторинга тренировок, и обладающими важным и необходимым для этого функционалом: определением частоты сердечных сокращений (ЧСС), учетом потраченных калорий, организацией и планированием правильного режима тренировки. Таким образом, часы для спорта – это не просто массивная и красивая вещь на руке, а полноценный помощник, и даже в некоторой степени фитнес инструктор. 


   В большинстве случаев дисплей фитнес часов выполнен в круглой форме, при этом браслет или ремешок сделан из стали или каучука.  Отличительная особенность всех спортивных часов – высокая ударопрочность и водонепроницаемость. Идеально подходят как для занятий в спортзале, так и бегом, плаванием, альпинизмом, езды на велосипеде и других активных видов спорта.  
Условно спортивные часы делятся на несколько категорий: часы с функцией хронографа, фитнес часы с пульсометром и мультиспортивные часы.


 

Часы с хронографом


   При покупке часов для спорта обратите внимание на наличие функции хронографа (секундомера). Очень удобная и полезная функция. Например, во время тренировки можно засекать определенное время для каждого упражнения (а многие упражнения необходимо выполнять в точно определенные временные рамки) и при этом уложиться в общее время всей тренировки. Следует заметить, что хронограф в часах бывает двух типов – простой и суммирующий. Работа простого хронографа обеспечивается одной кнопкой, которая отвечает за момент старта, фиксации промежутка времени и обнуление результата.

   Суммирующий хронограф более функционален. В спортивных часах с секундомером отсчет времени можно начинать  много раз, при этом старые данные не пропадают, могут суммироваться или выдаваться системой, как ряд отдельных промежутков. Обнуление всех данных происходит исключительно по Вашему желанию.  

 

Фитнес часы с пульсометром


   Наручные фитнес часы с пульсометром очень функциональны и при этом удобны в использовании на руке.  Вообще говоря, любой пульсометр можно назвать спортивными часами, и, соответственно любые спортивные часы, в которых присутствует функция по измерению пульса – это пульсометры.  Часто такие часы идут в комплекте с нагрудным датчиком измерения пульса. Не стоит переживать, датчик удобен при использовании, не соскальзывает и не чувствуется при движении. 


   По способу передачи данных такие фитнес часы могут быть как аналоговыми, так и цифровыми. Цифровые пульсометры (с дисплеем) более удобны и точны с точки зрения измерения и отображения данных, т. к. они не подвержены влиянию никаких помех, что иногда может случаться с аналоговыми устройствами. Кроме этого, по типу передачи сигнал может быть кодированным или некодированным. Некодированный сигнал может подвергаться влиянию различного типа помех, поэтому данные иногда могут быть неточными. Кодированный датчик передает сигнал закрытого типа, не подвержен помехам.  Очень хорошо, если передача данных соответствует протоколу ANT +, специально внедренному для использования в спортивных устройствах. При его наличии возможно совмещение работы устройств различных производителей. Очень удобная вещь, ведь можно сохранять данные по тренировкам на другом устройстве, и там вести анализ тренировочного процесса за любой промежуток времени. 


   Пульсометры в различных спортивных часах отличаются своей функциональностью. В зависимости от производителя и “начинки” часов, пульсометры могут выполнять простейшие функции, то есть замерять единовременные показатели ЧСС, а в конце тренировки выдавать среднее значение за всю тренировку. Более “развитым” моделям можно задавать по-крайней мере одну определенную зону ЧСС, вести статистику по ней. Кроме этого, часы “дают знать” о выходе из данной зоны, что позволяет тренироваться более продуктивно.  


   Зачастую в спортивные часы с пульсометром входят датчики расстояния и GPS датчики, что очень удобно для велосипедистов и любителей спортивного туризма. 

 

 

Мультиспортивные часы


   Мультиспортивные часы – часы, подходящие для занятий несколькими видами спорта (бег, плавание, альпинизм и др). Иногда их называют часами для триатлона. Отличаются повышенной ударопрочностью и множеством дополнительных функций.  Тут могут присутствовать различные подсказки, кроме этого можно программировать и создавать собственные тренировки: подсказки со звуком напомнят о переходе от одного упражнения к другому. Практически во всех часах такого типа встроен протокол ANT +, а также GPS датчик, работающий по тому же принципу, что датчики, установленные в автомобильных регистраторах. GPS датчики позволяют записывать пройденный путь, перепады высоты по маршруту, скорость бега. 


   Выбирая модель со встроенным GPS датчиком, учитывайте, что это влияет на время работы часов. Если модель не оснащена GPS датчиком, то энергия батарейки расходуется, как у обычных наручных часов. Если Вы выбрали модель с датчиком GPS, часы нужно будет подзаряжать, как мобильный телефон из-за быстрого расхода энергии. Качественные часы могут работать беспрерывно от 5 до 20 часов, в зависимости от производителя.


    Подавляющее большинство моделей оснащено пульсометрами, которые работают в комбинации с остальными датчиками, благодаря чему есть возможность проанализировать влияние темпа бега и перепадов высот на ЧСС. Таким образом  Вы получаете полную картину тренировки. 

 
   Тем не менее, возможности всех этих функций могут отличаться в зависимости от комплектации и производителя. Как несложно догадаться, часы от проверенных, надежных и известных производителей будут отличаться наиболее полным, качественным функционалом, обладающим намного большими возможностями. Качество, есть качество, никуда от этого не денешься, и если уж покупать часы, которые должны заменить Вам и тренера и помощника, то уж наверное это должна быть модель, которой будет пользоваться удобно и комфортно.  На сегодняшний день общепризнанными лидерами в области разработки и производства часов для спорта являются немецкая  компания Garmin и финский производитель Suunto.  Устройства от топовых производителей обладают удобным дисплеем и кнопками, с которыми удобно работать во время любого типа тренировки, оснащены встроенными картами для составления маршрута. 


   В нашем интернет магазине представлен широкий ассортимент спортивных часов от ведущих мировых производителей. У нас Вы можете купить спортивные часы в Кишиневе по самым низким ценам. Кроме этого, предоставляем услугу бесплатной доставки по всей территории Молдовы. 

Предлагаем Вашему вниманию видео обзор спортивных часов на примере модели Suunto M5