Bicicleta eliptica – antrenament efectiv pentru toata familia!

 

   Bicicleta eliptica, denumita si orbitrek, este considerata cel mai popular aparat de fitness pentru tonifierea muschilor si antrenamente cardio. A castigat aceasta popularitate datorita sigurantei, formei speciale, la fel si posibilitatii de a pune in functiune toti muschii corpului. Nu pot fi afectate articulatiile, pentru ca indeplineste miscari lente.

 

   In Moldova orbitrek, puteti gasi in fiecare sala de fitness si chiar in multe apartamente.


   Cu o bicicleta eliptica puteti:

 

  • sa dezvoltati muschii picioarelor;
  • sa fiti mereu in forma;
  • sa imbunatatiti circulatia cardiovasculara;
  • sa faceti o recuperare dupa un tratament medical.

   Pe acest aparat se pot ocupa persoane de diferite varste, indiferent de pregatirea fizica.


   Orbitrek – tipuri si avantaje


   Exista cateva tipuri de biciclete eliptice, care se diferentiaza in dependenta de modul de aplicare si dupa pret. Mai intii de toate se cunosc doua categorii: locul amplasarii motorului si dupa rezistenta.


   Dupa localizarea motorului:

 

  • Cele mai clasice dispozitive de acest tip sint cu motor in spate. Aceasta forma, inca din anii 1990 se bucura de succes. Miscarile se primesc mai lungi, asemeni alergatului. Se intretin mai usor, fiindca au mai putine piese.
  • Cele cu motor in fata, sint inca un tip de orbitrek, dar putin mai ieftine ca cele cu motor in spate. Lungimea pasului se primeste mai scurta, si corpul este putin inclinat in fata. Asa tip se alege in dependenta de confortul fiecaruia.
  • Mai exista orbitrek cu motor central. Inca se mai supun testarilor. Ocupa spatiu mai putin, iar pozitia corpului este mai comoda.

 

   Dupa controlul rezistentei:


   In ziua de azi se poate de modificat nivelul rezistentei, astfel avind o intensitate diferita. Pentru miscari mai usoare, este necesar sa faceti rezistenta mai scazuta. Se cunosc biciclete eliptice cu rezistenta mecanica, magnetica si electromagnetica.


   Orbitrek-urile cu rezistenta mecanica sint cele mai simple si mai ieftine. Constructia lor se aseamana cu cele ale unei biciclete. Rezistenta este provocata de niste curele care sint in imprejurul motorului. Se modifica manual rezistenta. Dar asa dispositive au un minus, fiindca des curelele se uzeaza si este nevoie sa le schimbati. Cel mai des ele se cumpara pentru utilizarea in conditii de casa.


   Orbitrek-ul magnetic, face rezistenta datorita magnetului care se rasfringe asupra motorului. Acest tip de biciclete eliptice, sint mai avantajoase ca cele din urma, si au plusul lor. Puterea se regleaza de la calculator, ce permite mai bine sa dezvoltati muschii. Si inca ceva important este ca au o viata mai lunga.


   Electromagnetice sint cele profesionale. Sistema rezistentei este controlata de calculator, se creaza o sarcina mai precisa. Si pentru ca au minimum detalii, asa constructii sint cele mai longevive.


   Bicicleta eliptica – recomandari pentru alegere


   Prima intrebare care ar fi cind va decideti sa cumparati o bicicleta eliptica in Chisinau, este pentru ce scopuri? Pentru scopuri personale, puteti cumpara unul mecanic, iar pentru sala de forta ar fi bine sa cumparati electromagnetice. Trebuie sa atrageti atentia si la alte componenete care intra in complet. Producatorii propun, masurator de puls, posibilitatea de a alege diferite programe, cu casti pentru muzica si televizor. De majoritatea functiilor nu aveti nevoie, dar de masurator de puls, neaparat, pentru ca veti putea verifica cum lucreaza inima in timpul alergatului.


   Un factor important este Q-factor. Greutatea asupra articulatiilor este determinata de distanta dintre pedale, care producatorii au numit-o Q-factor.

   Important este sa alegeti corect lungimea pasului. Daca nu veti lua in seama acest detaliu, atunci dispozitivul poate deveni inutil. Persoanele inalte trebuie sa aleaga modele cu lungimea pasului de la 51cm. Iar celor mai mici de statura, le v-a fi comod cu oricare lungime de pas (33,40,51). Dar pentru ei nu sint comode modelele cu sistemul motorului in spate si cu Q-factor inalt. De aceea e mai bine sa alegeti modele cu motor in fata.


   Pretul la orbitrek in Chisinau depinde in mare masura de tipul constructiei si de producator. 


   In internet magazinul nostru gasit in vanzare orbitrek in Moldova. Preturi mici la biciclete eliptice in Chisinau. Asortiment mare de design-uri si calitate de la cei mai renumiti producatori. Livrarea se face in toata tara.